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忙碌的一天結束後，有時會懶得煮飯。 這時通常很想把現成的食物送進烤箱熱一下就好，或是乾脆叫個外送。 為家人準備繼續閱讀 “週間夜晚的健康餐"

我知道你在想什麼，有什麼食物會比一盤熱騰騰的薯條淋肉汁加乾酪好吃？ 答案是，薯條淋肉汁加乾酪，再加上培根！ 倒繼續閱讀 “讓薯條更美味營養的密訣"

平日離開家門時，常常一隻手拿著咖啡，另一隻手拿著吐司，但在週末，吃早餐不會這麼倉促。 週末很晚才吃早餐，有時變繼續閱讀 “我家的早餐"

沒什麼比在寒秋喝一碗熱呼呼的南瓜湯來得溫暖。 將烤南瓜混合洋蔥、大蒜、蔬菜湯，再加一些香料，然後花時間燉煮。 繼續閱讀 “烤南瓜湯"